تعد هذه الطريقة من الطرق السهلة والبسيطة التى يمكن عملها فى المنزل لإزالة السموم من الجسم وكذلك التخلص من الوزن الزائد .
" إملأ البانيو بالماء الساخن ( يكون دافىء نسبياً ) حتى يصل ارتفاعه 18 سم تقريباً
ثم أذب فيها ( كيلو ملح ) ،
وأغمس نفسك فيه |( 3 ) دقائق
ثم قف ببطء ولا تجفف جسمك ولكن لفه ببطانيه
وأذهب للسرير
وأمكث فى السرير لساعتين
ثم جففه بالفوطه وارتدى ملابسك "
- يلاحظ أن القشور التى تظهر على جسمك تدل على التخلص من 1 / 2 المواد السامة من جسمك .
- لا تستخدم الصابون فى الاستحمام فى المرات القادمة حتى لا تسد المسام الجلدية التى تم فتحها فى هذا الحمام .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق