تفتح لك نوافذ على معلومات قد تهمك كما أهمتنى فى كافة المجالات
الأربعاء، 30 يناير 2013
استغفار سيدنا ادم او الخضر عليهما السلام
قال ابو عبد الله الوراق : لو كان عليك مثل عدد القطر وزبد البحر ذوبا ً لمحيت عنك اذا دعوت ربك بهذا الدعاء مخلصا ً ان شاء الله تعالى :
{ اللهم انى استغفرك من كل ذنب تبت اليك منه ثم عدت فيه
واستغفرك من كل ما وعدتك به من نفسى ولم اوف لك به
واستغفرك من كل عمل اردت به وجهك فخالطه غيرك
واستغفرك من كل نعمه انعمت بها على
فاستعنت بها على معصيتك
واستغفرك يا عالم الغيب والشهادة من كل ذنب اتيته فى ضياء النهار وسواد الليل فى ملا أو خلاء وسر وعلانيه يا حليم }
وقيل انه استغفار ادم أو الخضر عليهما السلام وصايا الامام على بن ابى طالب فى الطعام
قال الامام / على بن ابى طالب كرم الله وجهه
من ابتدأ غذاءه بالملح اذهب الله عنه سبعين داء .
ومن اكل سبع تمرات عجوه قتلت كل دابه فى بطنه
ومن اكل 21 .زبيبه حمراء لم يرى فى جسده ما يكرهه
واللحم ينبت اللحم والثريد طعام العرب
والبسقارجات تعظم البطن وترخى الاليتين
ولحم البقر داء ولبنها شفاء وسمنها دواء
والشحم يخرج مثله من الداء ولن تستشفى النفساء بشىء افضل من الرطب
والسمك يذيب الجسد
وقراءة القران والسواك يذهبان البلغم
ومن اراد البقاء ولا بقاء فليباكر بالغذاء وليكرر العشاء وليلبس الحذاء
ولن يتداوى الناس بشىء مثل السمن وليقل غشيان النساء وليخف الرداء.
التلبينه مجمة للفؤاد
قال رسول الله { صلى الله عليه وسلم }
التلبينه مجمة للفؤاد
أى تريح القلب وتزيل الهم عنه وتنشطه ، والتلبينه حساء يعمل من ملعقتين من دقيق الشعير بنخالته ثم يضاف لهما كوب من الماء ، وتطهى على نار هاده لمدة خمس دقائق ثم يضاف كوب لبن ومعقة من عسل النحل ،
وسميت بالتلبينه لانها شبيه اللبن فى بياضها ورقتها
كما اثبت العلم الحديث وجود مواد تلعب دوراً فى التليبنه تعالج الاكتئاب كالبوتاسيوم والماغنسيوم ومضادات الاكسدة .
الدورة الشهرية
الاعراض المصاحبة للدورة الشهرية { الطمث }
{ توتر . الام مفاصل وعضلات وظهر . صداع . زيادة احتباس السوائل .
رغبة فى تناول السكريات . تضخم الثديين }
الام الدورة الشهرية ناتجه من انخفاض هرمون البروجسترون ولتعويضه { تناولى الموز والفول السودانى }
المنطقة الجوفاء الاشبه بالكمثرى هى الرحم
تناولى الكالسيوم فى { السمسم + اللبن + الجبن + زيتون + سبانخ + خس }
تناولى فيتامين ب 6 فى { لحوم + اسماك + عسل اسود + لبن }
{الفروالة + السحلب + البابونج + نعناع + يانسون + الحلبه } لا يؤخذ بعد الاكل لانه يسبب الاما ً
البعد عن الكافين { الشاى + القهوة }
تناولى فيتامين ب 2 فى { الحبوب والبقوليات + الكبد + الكلاوى + اسماك }
المشروبات المعالجه للدورة الشهرية
البابونج . الحلبة
القرفة فى حالة تأخر الدورة مع تدفئة الجسم والجلوس متربعة ويشرب لمساعدة فى نزولها ومفيده فى نزول الدم المتجمع بين الدورات السابقة
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)