يجب على كل إمرأة أن تعلم طرق العلاج بالماء حيث أنه يساعد على شفاء بعض الأمراض ، كما تعد طريقة سهلة للعلاج فقد تساعد كمادات الماء البارد على إنقاذ طفلها الذى يعانى من ارتفاع فى درجة الحرارة ، وإليك بعض الوصفات التى تفيد فى بعض الأمراض :
1 - علاج النزلات الشعبية الحادة :
ضعى كمادات دافئة على صدر المريض ويكون بهذه الطريقة ( أثنى ذراعى المريض وضعيهما فوق صدره ثم ضعى الكمادات الدافئة فوق ذراعيه ثم بعد قليل اسحبى ذراعيه من على صدره وهذا بهدف حماية الصدر من احتمال إصابة الجلد بالبخار الساخن مباشرة ) ، وذلك لمدة " 3 " دقائق ثم كررى الكمادات الدافئة مرتين بعد ذلك ، ثم ضعى الكمادات الباردة على صدره ( وهذا يعنى أنك سوف تقومى 3 مرات كمادات دافئة + مرة كمادات باردة ) .
2- لمعالجة وهن الجسم واستعادة نشاطه :
قومى بملىء البانيو بماء بارد وأجلسى فيه فترة ثم نشفى نفسك بفوطة خشنة ، ويشترط فى الحمام البارد أن يكون جسمك دافىء ثم بعد الانتهاء من الحمام عليك بتدفئة جسمك بشكل جيد ( يفضل عمل الحمام البارد صباحاً ) .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق