فوائد الثوم

1 - يعد الثوم مضاد حيوى قوى للانسان يزيد مناعته ، بعكس المضادات الحيوية الصناعية التى قد تؤثر سلبياً على بعض الأشخاص .

2 - سرعة إمتصاص الجسم له والتي لا تستغرق سوى جزء من الثانية وهو مايعزز من سرعة قدرته على محاصرة التسمم الغذائي والشفاء منه.

3 - الثوم يعالج أمراض الجهاز التنفسّي كالسعال ، الربو ، نزلات البرد ، كما يقي اللوزتين والبلعوم من الالتهاب ، كما ثبت أن زيت الثوم مفيد لالام الأذن .
4 -  فاتح للشّهية وطارد للديدان .

5 - واقى من أمراض القلب ، كما يخفّض الضغط المرتفع، ويقللل من نسبة الكوليسترول في الدم .

6 - يحمي الكبد من السموم  التي تتجمع نتيجة لكثرة تناول الأدوية أو ملوثات البيئة .

7- يقوى الثوم  لقدرة الجنسية لدي الذكور .
8  - كما ثبت أخيراً أنه كلما كثر إستهلاكنا من الثوم انخفض معه خطر الإصابة من السرطان ، حيث يحتوي الثوم على مركبات تقي من انقسام خلايا السرطان سريعاً مما يمنعها من إتلاف الخلايا السليمة.

وكل هذه الفوائد تدل على منحة الله تعالى للانسان ، فهو من أفضل المضادات الحيوية مثل العسل وأن كان العسل أفضل ، إلا أنه فى ظل الظروف الاقتصادية الحالية غير متوفر لدى كل طبقات المجتمع ، فسبحان الله

 وقد صدق رسول الله ( صلى الله عليه وسلم ) حين يقول 
( كلوا الثوم وتداووا به فإن فيه شفاء من سبعين داء)