فوائد المشمش

تناول المشمش مأكول أو مشروب مفيد جداً فى :

• حفظ العين وتقوية البصر
• يفيد في حالات فقر الدم
• ينشط جهاز مناعة الجسم

• يقي من الكولسترول
• يحافظ على الأوعية الدموية ويمنع ظهور الأمراض المتعلقة بالجهاز الدموي
• يمنع الإمساك الحاد ويريح القولون
• يقي من سرطان البروستات
• ينشط الأعضاء الداخلية، ومنها الطحال والكبد والكلى.
• يقلل من الإضطرابات العصبية التي يمكن أن تسببها حالات الإرهاق والإنهيار العصبي.
• يقي الوجه من الأمراض الجلدية وحبوب الشباب.
• يغذي الشعر ويكسبه نعومة وحيوية